Emoții ascunse!

 

  Emoțiile care se ascund în corp sunt acele emoții negative care nu s-au rezolvat la timpul lor, atunci când a avut loc un incident. Cu cât aceste emoții rămân în corp mai mult timp, cu atât schimbă comportamentul si caracterul persoanei devenind parte a personalității ei ca și când le-a avut dintotdeauna. Aceste emoții captive în interiorul omului îl pot distruge fizic s-au mental. Aceste persoane se schimbă atât de mult din cauza acestor emoții nerezolvate, încât ele devin pline de ură, răutate, egoism, nu mai cunosc iubirea pentru ei înșiși si iubirea pentru aproapele lor. Se răzbună, sunt mânioși, se simt vinovați, când de fapt adevărata vină și adevăratul adevăr sunt chiar emoțiile captive din corpul lor. Orice atitudine ciudata care apare inseamnă ca corpul suferă din cauza emoțiilor negative care pot sa imbolnaveasca anumite organe sau creierul. Aceste emotii ascunse schimbă personalitatea acestora și îi fac să acționeze de cele mai multe ori reprobabil, atât în viața reală cât si pe rețele de socializare, se transformă în boli psihice care tulbură liniștea celor din jur.

  Ca persoana să treacă la adevărata ei stare naturală, trebuie ca aceste emoții care stau ascunse în corpul lor să iasă la suprafață prin întoarcerea în trecut căutând cauza care a declanșat aceste efecte dezastroase, aducerea lor la lumină, conștientizându-le și eliminându-le. Când corpul s-a descătușat de ele, de aceste emoții captive, el poate să-și continue creșterea spirituală cu starea naturală pe care a avut-o înainte de acest proces otrăvitor, înlocuind emoțiile negative captive cu emoții pozitive de bunătate, iubire, calm, iertare, recunoștință și prețuirea propriei persoane și atenția deliberată a lucrurilor din viața lui, nu concentrarea pe ceea ce-i lipsește.

Sursă foto: Internet
Gabriela Bogdan

Gânduri proaspete!

 

 Chiar dacă gândurile atrag alte gânduri de același fel, mai ales cele negative, acum avem opțiunea să ne împrospătăm gândurile, să le transformăm pe cele negative în gânduri pozitive. Pentru a ne simți bine în fiecare zi, trebuie să ne hrănim mintea și spiritul cu gânduri proaspete, pozitive. Am învățat până acum că avem o putere interioară pe care trebuie s-o accesăm în a gândi pozitiv și a ne imagina situații pozitive. Cu siguranță, cu toții vrem să ne simțim bine din punct de vedere fizic, mental și sufletește. Așa că, ce naiba! Haideți să vedem doar partea pozitiva a lucrurilor, să ne imaginăm, să creăm lucruri frumoase, armonioase, să ne umplem de vibrația pozitivă, acele sunete înalte care ne ridica spiritul si ne descrețește mintea, să menținem în vibrația doar emoțiile și gândurile proaspete, pure, pozitive, luminoase, pline cu bucurii, cu sănătate și căldură sufletească. Întotdeauna să ne amintim că viața ne oferă esența lucrurilor la care ne gândim. Fără excepție!


  Datorita legii Atracției, noi primim rezultatele în viața noastră printr-o experiență frumoasă sau urâtă, prin boală sau sănătate, prin bucurie sau tristețe. Gândurile pe care le avem acum, acele gânduri despre noi înșine, despre sănătate, despre viață, despre relațiile cu oamenii, familie și prieteni, dacă ne pasă de aceste gânduri, știind că ele au impact în viața noastră, noi întotdeauna le putem direcționa spre ceea ce ne face să ne simțim bine cu privire la sănătate, la relații, la familie, prieteni, viață în general.
 Cu această ocazie putem să ne spunem o nouă poveste de viață îmbunătățită!

Sursă foto: Internet
Gabriela Bogdan

Șapte reguli pentru a fi fericit.

 
  Cu toții știm că fericirea este o stare de spirit. Indiferent cum evoluează lucrurile și situațiile în viața noastră, noi avem puterea de a accesa emoțiile pozitive care au ca rezultat schimbarea stării de spirit și de a liniști mintea, de a o umple cu gânduri prețioase din viața noastră, care ne pot face fericiți. Noi ne putem crea starea de bine în fiecare moment, prin a ne schimba gândurile negative în gânduri pozitive. Tot ceea ce gândim atragem mai departe ca un magnet rezultatul gândurilor pe care le-am emis, de aceea, noi suntem creatorul propriei realități. Cu toții căutăm fericirea, dar ea se află în împărăția noastră, în mintea și sufletul nostru. Contează doar ceea ce gândim și importanța lucrurilor din viata noastră.

  Haideți sa vedem care sunt cele șapte căi spre fericire pe care Grace Miller White le-a aplicat în viața sa, convinsă că aceste reguli a făcut-o pe ea cea mai fericită femeie în jurul anilor 1940:


- Prima cale spre fericire: - este: zâmbetul. Zâmbetele sunt contagioase, spunea Grace Miller. Obișnuiți-vă să zâmbiți din clipa în care deschideți ochii dimineața.

- A doua cale spre fericire - este: dăruirea. Să facem ceva pentru ceilalți spunea Grace. Să ajutăm, să dăruim, nu doar să ne gândim la noi înșine. În acest fel devenim mai pozitivi, mai optimiști.

- A treia cale spre fericire - este: caută calitățile în fiecare om și în fiecare lucru.

- A patra cale spre fericire - este: fi fericit indiferent de împrejurări. Abel Lincoln obișnuia să zică: ”Oamenii sunt fericiți în măsura în care hotăresc ei să fie”.

- A cincea cale spre fericire- este: umpleți-vă mintea și inima cu iubire. Ele înving gândurile negative. Tot ceea ce credem că nu ne merge bine sunt gândurile negative care acționează ca o otravă în mintea noastră.

- A șasea cale spre fericire - este: vezi-ți de treaba ta. Să nu ne amestecăm în treburile altora. Să ne vedem de viața noastră, astfel încât sa observăm toate lucrurile bune și frumoase care ne pot face fericiți.

- A șaptea cale spre fericire  este: fiți recunoscători. Să fim recunoscători pentru toate lucrurile din momentul de față. Poate fi și mai rău.

 Dale Carnegie ne învață pentru a fi fericiți, sa fim optimiști și să vedem lucrurile bune și frumoase din viața noastră, nu să ne gândim la ceea ce nu ne place, la lucrurile neimportante din viața noastră.

” Este nevoie de puțin efort, dar rezultatul este unul pe măsură” - Grace Miller White

Sursa foto: Internet
Gabriela Bogdan

Suntem conștienți de gândurile noastre?

  Legea Atracției răspunde fără excepție, fie că ne dăm seama, fie că nu. Wikipedia enunță astfel: Două corpuri punctiforme se atrag reciproc printr-o forță direct proporțională cu produsul maselor corpurilor. Astfel, în lumea gândului, legea Atracției, care este una dintre cele mai importante legi ale universului, afirmă că atragem lucrurile la care ne gândim cel mai mult, sau esența lucrurilor la care ne-am gândit, indiferent că sunt gânduri negative sau gânduri pozitive. Legea atracției este una din legile psihologiei care afirmă că lucrurile de același fel se atrag reciproc.

  -Cum au loc aceste atracții?
Gândul este o energie. Atunci când ne gândim la ceva, emanăm o energie, o vibrație. Tot ceea ce există este energie. Toți suntem alcătuiți din energie, tot ce există în jurul nostru, în pământ, în apă și in tot universul este alcătuit din energie, acele vibrații aflate în mișcare controlate de legea atracției. Energia sau vibrația pe care o emanăm atunci când ne gândim la ceva formează o emoție în funcție de ceea ce am gandit. Emoțiile, după cum spunea un autor, sunt cei mai mari interpreți vibraționali care ne avertizează dacă suntem în armonie sau în dizarmonie cu gandurile pe care le-am emis.. De aceea, trebuie să învățăm să ținem cont de gândurile noastre, de relația dintre ceea ce gândim și ce se manifestă în viața noastră. În funcție de cum ne simțim, ne dăm seama de ceea ce am gândit. Astfel, atunci când nu ne simțim bine și suntem bombardați de gânduri negative, avem suficient timp pentru a ne schimba gândurile. Datorită legii atracției care afirmă, că, gândurile atrag alte gânduri de același fel, avem opțiunea de a alege alte gânduri, mai pozitive prin simpla mutare a atenției către ceva mai pozitiv și spre altceva și mai pozitiv, până se schimbă starea de spirit, implicit punctul de atracție. La un moment dat ajungem să ne dăm seama că puterea este în noi, că avem puterea de a schimba o situație negativă, astfel încât să ne spunem o nouă poveste de viață, în orice domeniu, mai pozitiva.

 Sursă foto: Internet
Gabriela Bogdan

Alege optimismul!

  Optimismul este acea stare de spirit pe care putem s-o alegem în orice împrejurare. Ea are capacitatea de a ne schimba starea de spirit și implicit viitorul dar poate și înlătura frica, depresia și alte stări negative. Starea de optimism depinde de ceea ce gândim, de cum ne hrănim gândurile și mintea. Ordinele pe care le dăm și deciziile pe care le luăm influențează subconștientul, trece prin filtrul imaginației, iar imaginația este rezultatul gândurilor. Observăm că tot ceea ce gândim, fie gânduri optimiste, fie gânduri pesimiste ne influențează subconștientul, starea de spirit si implicit viața.
- Buda zicea ”Mintea este totul. Devii ceea ce gândești”.
. Ca să înțelegem mai bine, dacă dorim să devenim o persoană optimistă va trebui să gândim mai optimist, este simplu. Nu putem face ceva fără sa incercm să facem acel ceva. Ca să devenim o persoană optimistă trebuie în primul rând să fim împăcată cu persoana noastră, să ne acceptăm așa cum suntem fără să ne criticăm, să ne complimentăm, să ne prețuim și să ne iubim pe noi înșine, să ne iubim gândurile, pentru că din aceste gânduri se naște o nouă realitate.


  Tot ceea ce credem despre viața noastră sunt gândurile pe care le-am emis la un moment dat, iar conform legii Atracției care afirmă că, gândurile de același fel se atrag reciproc, iar legea Atractiei ne dă esența gândurilor care le-am emis. Fie o situație optimistă, fie o stare pesimistă.
  Haideți să începem fiecare zi cu optimism, cu recunoștință, cu sufletul împăcat, cu iubire și prețuire. Haideți să transformăm fiecare zi într-o zi magică, să ne bucurăm de tot ce avem, să conștientizăm că lucrurile mici sunt cele care ne aduc bucuria si fericirea în viața noastră și ne pot schimba starea de spirit, că orice activitate desfășurată conștient, cu recunoștință, naște în noi o stare de optimism, înlătură frica și emoțiile negative captive.

  Nimc nu este întâmplător. Indiferent de situație, să ne trezim, să conștientizăm că viața înseamna bucurie, veselie, atentie deliberată asupra naturii și a tot ce ne înconjoară și că trebuie să ne acceptăm așa cum suntem în acest moment.
- ” Trezește-te și trăiește” - un alt citat al unei cărți cunoscute din anii 1936 - Wake Up and live! care ne transmite să fim optimiști în fiecare zi, să eliberăm frica și teama care ne cuprinde, o nouă viață optimistă.
Gândurile ne crează realitatea. Legea vieții este legea convingerii. Trăim și suntem, în funcție de convingerile noastre.

Sursă foto: Internet
Gabriela Bogdan

Iertarea vindecă sufletul.

 

  Ca să putem ierta, trebuie să ne eliberăm de trecut. Ce a fost ieri nu mai contează. Trecutul este o viață moartă. Ceea ce contează este momentul prezent plin de luciditate, sa-l trăim conștienți, să apreciem fiecare clipă, să fim recunoscători, să ne bucurăm de viață cu inima împăcată. Atunci când ne detașăm de trecut, iertăm și ne eliberăm de această povară care încarca inima și sufletul. Orice atașament de trecut ne închide în propria închisoare a mintii și nu ne dă voie să iertăm. Mintea se îndreaptă către acel loc pustiit și întunecat.

  Atunci când iertăm pe cineva, ne iertăm inclusiv pe noi înșine, de faptul cum ne-am purtat și ceea ce am adunat in suflet, o povară care locul ei nu este acolo, pentru a distruge sufletul și mintea. Toate starile negative de spirit sunt acumulate în subconștient datorită faptului că nu putem ierta. Toată ranghiunea și răutatea atacă inima și creierul, că trăim acele sentimente întunecate și nu ne putem bucura de viață, de fiecare moment prezent.


  Trecutul trebuie să reprezinte doar niște amintiri, atât. Să ni le amintim și să ne detașăm de ele. Orice atașament de trecut conduce la emoții negative captive in corpul nostru și în mintea noastră. Iar atunci când nu suntem capabili să iertăm, nici iubire nu există în noi. De fapt nici un sentiment. Dacă ar exista iubire în noi am putea vindeca o întreagă planetă, dar ne-am vindeca și pe noi înșine. De această iubire ar trebui să ne folosim pentru a ierta și pentru a ne vindeca pe noi înșine și pe cei din jurul nostru. Incapacitatea de a ne detașa de trecut și de a ierta anumite situatii sau oameni, nu ne dau voie să iubim și să ne bucurăm de viață.

Sursă foto: Internet
Gabriela Bogdan

Astăzi, fi tu vedeta zilei!

 

   Ca să fim vedeta zilei trebuie să ne simțim vedete, să ne acceptăm și să ne iubim așa cum suntem fără să ne criticăm și fără să ne vedem defectele. Vedeta trebuie să se simtă plină de iubire în reflectoarele emoțiilor pozitive. Aceste emoții pozitive reflectă caracterul, personalitatea, frumusețea. magnetismul. Armonia interioară ne face să fim conectate cu tot ce este în jurul nostru, inclusiv cu Universul, iar iubirea noastră strălucește în reflectoarele emoțiilor pozitive. Dacă astăzi vrei să fi o vedetă, fă așa fel încât, farmecul tău să prindă viață. Vindecă tot ce atingi prin iubirea cu care ești înzestrată, eliberează iubirea din tine, prefă orice atingere în ceva magic, pentru că iubirea este magică.

  Astăzi suntem perfecte așa cum suntem, nici nu trebuie să credem altceva. Astăzi suntem vedete. Astăzi este ziua noastră. Să ne simțim iubite și să iubim la rândul nostru, să fim speciale și irezistibile, adorate și pasionale. Răsfață-te cu feminitatea ta, cu puterea atracției, participă la evenimente minunate, luminează fiecare clipă cu bucuria, bunătatea, frumusețea și iubirea ta în reflectoarele emoțiilor pozitive.
  Haideți să deschidem larg brațele și să declarăm că ne iubim și ne acceptăm așa cum suntem în momentul prezent și că ne bucurăm de tot ce ne poate oferi această zi specială.

Astăzi, fi tu vedeta zilei!
La mulți ani!

Sursă foto: Internet
Gabriela Bogdan