Conturează Crăciunul prin insăți frumusețea ta!

Ca în fiecare an de Crăciun, ajungem în punctul cănd trebuie să ne gândim și la noi înșine. Treabă, alergătură, emoții, gata, s-au terminat! Este momentul să strălucim, să avem încredere în noi însine și să ne regăsim frumusețea și echilibrul interior.

  Trebuie să accesăm toate emoțiile pozitive, să extragem rezultatele energetice ale acestor sentimente și să le îmbrătisăm. Accesorii de tot felul, bijuterii, cosmetică, eleganță, dar nici pe departe să uităm de valorile sufletești care ne fac să fim frumoși: iubirea, credința, încrederea în sine, armonia, calmul, inspirația, bunătatea, prețuirea de sine si fericirea pe care o adoptăm cînd le avem pe toate celelalte. Noi alegem cum să fim, noi ne creăm propriile gănduri și ceea ce dorim conștient să emitem, dar, avem puterea să alegem din ceea ce ne trece prin minte, doar acele gănduri care ne pot crea experiențe diferite.

  Îmbrătișând aceste valori, este imposibil să nu ne simțim bine și frumoși. Dar, atenție: instinctele ne pot traduce aceste emoții, dacă ele sunt adevărate sau nu, dacă le simțim în suflet și ne fac să fim noi cei adevărați. Să înțelegem mesajul lor, tuturor emoțiilor care ne indică că suntem  în armonie și echilibru pentru sărbătoarea Crăciunului, Nașterea lui Iisus Hristos.


                    VĂ  DORESC  UN  CRĂCIUN  FERICIT,
                     IAR MAGIA  ACESTOR  SĂRBĂTORI
                     SĂ  VĂ  ÎNSOȚEASCĂ  MEREU!

                                               SĂRBĂTORI  FERICITE!

Gabriela Bogdan

O îmbratișare infinită!

       
     Ești cu adevarat dispus sa te contopești intr-o îmbrățisare infinită?

          Puțini oameni știu că îmbrățișarea reduce stresul, facilitează somnul si este un remediu miraculos psihic. Asta nu inseamna că te uiti la ceas, cât a durat îmbrațișarea.
     Ea este darul ideal care poate fi oferit în noaptea de Crăciun. Intr-o îmbrățisare adevărată, tu îți deschizi inima si brațele către celălalt si-l încurajezi si pe el(ea) să facă la fel. Mintea nu mai are loc în acest cadru, dispare o data cu tine, iar sufletul se deschide către celălalt si te scufunzi ca într-un bazin minunat cu apa caldă a iubirii si bucuriei si într-un bazin energizant al sentimentelor. Te relaxezi si te concentrezi asupra senzațiilor fizice. Atunci simți cum trupul tău se topește încet, încet în celălalt, iar corpul tău se dizolva în infinit.
     Această acțiune a iubirii pe care o împartășești cu celălalt are un efect psihoterapeutic, revigorant, regenerator extraordinar. El elimină toate emoțiile psihice negative acumulate de-a lungul timpului.
                                                       
     Sursa foto: Internet
     Text si videoclip: Gabriela Bogdan



                                               
     
                                    VĂ  UREZ   CRĂCIUN  FERICIT !
                                                             SĂRBATORI  FERICITE !    
                                                                         O ÎMBRATIȘARE INFINITĂ !                                          
                                                               LA  MULȚI  ANI!

Magia sarbatorilor de iarna.

  Se spune ”de Craciun fi mai bun”. Craciunul inseamna bunatate, bucurii si tot ce este bun in suflet. Cand suntem buni sufleteste, noi ne simtim bine iar cei din jurul nostru receptioneaza aceste vibratii si  beneficiaza de starea noastra interioara. Desi nu totii cred in cele spuse, este bine ca noi sa ne bucuram de aceasta stare.

  Suntem in luna sarbatorilor de iarna, luna magica a Craciunului. O luna plina cu evenimente si situatii, emotii, program incarcat, atat la sericiu cat si acasa in care vrem sa le cuprindem pe toate deodata. Dar trebuie sa punem STOP, sa ne oprim si sa ne gandim la ordinea prioritatilor, intr-o stare de calm.

  Atunci cand suntem calmi si relaxati, simtim toate emotiile fara critici. O stare de pace sufleteasca in care putem lua cele mai bune decizii. Atunci cand suntem calmi ne putem concentra la toate activitatile pe care le avem, chiar putem sa simtim o pasiune pentru ele. Nu o sa ni se mai para o corvoada.Le luam asa cum sunt in ordinea prioritatilor.

  Iar in ultimele zile inainte de Craciun, toate sentimentele si emotiile vor fi pozitive, de cel mai inalt grad de bucurie, fericire si iubire.
   Iar pentru cei care cred in magie, sarbatorile insusi vor fi magice.

Sursa foto: Internet
Gabriela Bogdan

VALOAREA UNUI ZAMBET DE CRACIUN

Ce este un zambet si ce semnifica el?
 Zambetul este acea expresie a fetei care ne face sa ne simtim bine atunci cand il primim, dar si cand il daruim. Atunci cand zambim, ca raspuns primit de la cineva sau transmitem noi un zambet, cu motiv sau nu, automat creierul nostru ne transmite o senzatie de bine si o trasatura a fetei frumoasa care radiaza optimism. Iar atunci cand il daruim unei persoane, le putem schimba starea de spirit, chiar si viata. Dincolo de inima si sufletul nostru, de functie, de statut social, exista sinele nostru pe care ar trebui sa-l recunoastem fiecare dintre noi. In acest caz, atunci cand zambim o facem pur si simplu natural. Iar ceea ce un zambet transmite atunci cand este daruit, va avea un ecou si o energie pozitiva in tot universul.

 Iata un  principiu filozofic scris de Dale Carnegie, prin care putem vedea cata lumina poate transmite un zambet.

    VALOAREA  UNUI  ZAMBET  DE  CRACIUN

 " Nu costa nimic, insa creaza mult.
  Ii imbogateste pe cei care il primesc, fara sa-i impovareze pe cei care daruiesc.
  Se produce intr-o clipa, iar amintirea sa dainuieste uneori pentru totdeauna.
  Nimeni nu este atat de bogat incat sa poata trai fara el si toti cei saraci sunt imbogatiti de beneficiile sale.
  Creaza fericire in casa, exprima bunavointa intr-o afacere si e semn de recunoastere intre prieteni.
  E odihna pentru cei obositi, speranta pentru cei descurajati, lumina pentru cei tristi, cel mai bun antidot natural pentru necazuri.
  Si totusi, el nu poate fi cumparat, cersit, imprumutat sau furat, intrucat nu devine un bun accesibil pentru nimeni decat in clipa in care este daruit.
  Iar daca in perioada ultimelor cumparaturi de Craciun unii dintre vanzatorii nostri pot sa fie prea obositi pentru a-ti oferi un zambet, te putem ruga sa le daruiesti tu unul?
  Pentru ca nimeni nu are mai mare nevoie de un zambet decat cei care nu mai pot zambi deloc!"

Sursa foto: Internet
Gabriela Bogdan

Relaxează-te și dă voie dorințelor să intre în viața ta!

  Cu alte cuvinte,există un sistem de ghidare care ne face să înțelegem mai bine emoțiile pe care le avem și să le conștientizăm. El întotdeauna funcționează dacă îl urmărim. Î acest fel ne putem da seama ce emoții avem: pozitive sau negative, în funcție de situația respectivă. În acest caz, dacă știm cum să ne ghidăm emoțiile, atunci știm ce simțim: situația este satisfăcătoare sau nu. Dacă nu este satisfăcătoare, transmitem către Univers gândurile noastre că vrem ca acea situație să fie mai bună. Dar această transmisie trebuie făcută într-o stare de calm în care transmitem universului emoțiile noastre pozitive despre îmbunătățirea situației. Dar dacă transmitem universlui cererea de îmbunătățire într-o stare negativă, vom primi esența lucrului la care ne-am gândit, deci o situație negativă.


   Acest sistem de ghidare reprezintă emoțiile pe care le avem clipă de clipă, dar de care putem să le dirijăm într-o situație pozitivă.Prin urmare, dacă știm ce nu ne dorim, înseamnă că știm și ce ne dorim, atrăgând astfel situația dorită de noi. De câte ori simțim o emoție negativă, noi ne îndepărtăm de Sursa noastră și uităm de cel care suntem cu adevărat.

    Dupa ce am vazut cum să ne simțim bine și cum să ne dirijăm emoțiile cu ajutorul sistemului de ghidare, nu ne mai rămâne de facut nimic, decât să stăm calmi și să așteptăm. Iar când vom fi pregatiți, dorințele se vor împlini.

  Relaxează-te și dă voie dorințelor să intre în viața ta.

Gabriela Bogdan
Sursa foto: Internet

Golul interior.

 Starea de gol interior este opusul minunarii si al inocentei. Din pacate, aceasta emotie este foarte statica. Atunci cand te simti plictisit, fiecare zi ti se pare la fel si nimic nu te mai poate surprinde sau inspira. De aceea, aceasta emotie este foarte deprimanta si te poate impiedica sa iti traiesti viata la care visezi.

  Multi oameni cad in aceasta stare de teama de a nu parea stupizi in cazul in care s-ar entuziasma prea usor in fata noilor idei si a unei maniere diferite de a actiona. In schimb, daca iti vei amplifica senzatia de minunare si curiozitate in viata ta, vor incepe sa se petreaca lucruri minunate. Nu te vei mai simti atat de agitat in legatura cu ceea ce gandesc ceilalti oameni si vei incepe sa inveti lucruri noi care te vor umple de entuziasm si energie.

by Peggy McColl
Sursa foto: Internet

Lipsa recunostintei.

"Cunoasterea este o comoara, dar cheia care permite accesul la ea este practica".
                                                                   Ibn Khaldoun - Al Muquaddima

  Asemeni acestui citat scris in cartea sa Muquaddima al istoricului si marelui ganditor Ibn Khaldoun, recunostinta este o magie daca o folosim. Doar atunci cand o folosim. Am facut o repetitie, din simplul fapt ca recunostinta este o stare de spirit care poate avea efect doar folosind-o, rostind de fapt acel cuvant magic "Multumesc". Dar nu un simplu multumesc. Secretul in asta consta: in acea vibratie pe care o emanam atunci cand multumim cu adevarat si suntem multumiti cu adevarat. Daca procedam in acest fel, vibratia gandului emite unde electromagnetice catre univers, iar legea Atractie cauta un corespondent gandului emis. Deci primim esenta gandului emis. Noi il receptionam astfel in viata noastra prin locuri, oameni, fapte circumstante, evenimente, situatii. Cu alte cuvinte, noi atragem in viata noastra ceea ce avem prin emiterea unor ganduri care au avut loc la un moment dat.

  Lipsa recunostintei opereaza la fel. Lipsa multumirii sufletesti, a acelor stari sufletesti pe care le avem, acelor ganduri negative predominante, lipsa bucuriilor si tot ce ne face nemultumiti duc toate la nerecunostinta. Acest lucru face ca energiile negative sa fie blocate pentru o perioada, pana atunci cand ele vor fi deblocate cu ajutorul nostru. Fluxul de energii pozitive nu pot fi oprite pentru totdeauna. Acest lucru se poate intampla doar atunci cand "dam ortul popii" ( murim ). Fereasca Dumnezeu de acest lucru acum. Pentru ca in final toti murim, dar pana atunci trebuie sa invatam sa traim frumos si armonios.



 -Legile Universului nu sunt scrise degeaba. Ca si in acest caz, ca sa primim ceva bun si valoros in viata noastra, trebuie sa daruim si sa primim cu bucurie si multumire. Nu doar lucruri si obiecte, cat gandurile noastre bune. legea Daruirii si a Primirii face sa se intample.
 
 -Legea lui Newton afirma ca ceea ce primim este intotdeauna egal cu ceea ce oferim.
-De aici rezulta de fapt legea Atractiei care afirma ca atragem lucrurile la care ne concentram cel mai mult. Ceea ce daruim, aia primim!
- Ne exprimam recunostinta, vom avea motive sa benefieciem de recunostinta noastra. In caz contrar "ni se va lua si ceea ce avem". ( Biblie).

Sursa foto: Internet!
Gabriela Bogdan