Aplicăm în mod deliberat principiul jumătății pline a paharului, care constă în a găsi latura pozitivă a situației în care te afli, indiferent în ce constă aceasta.Sunt momente în care aceasta nu-ți oferă altceva decât lamâi, dar chiar și atunci ai de ales între a reacționa cu acreală sau a adăuga niște zahăr și a-ți prepara o limonadă. Uneori ne dorim cu toată ființa ca o situație să se schimbe, dar nu realizăm că ceea ce ar trebui să facem în acest scop este să ne schimbăm propria atitudine sau perceptie a realității. Chiar dacă nu putem controla întotdeauna realitatea din jur, atitudinea noastră în fața acesteia ține exclusiv de decizia noastră, și de multe ori este suficientă pentru a ne schimba în totalitate starea de spirit. ( Mandie Maass - Supa de pui pentru suflet)
Sursă foto: Internet
Gabriela Bogdan
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu