Cu toții știm că fericirea este o stare de spirit. Indiferent cum evoluează lucrurile și situațiile în viața noastră, noi avem puterea de a accesa emoțiile pozitive care au ca rezultat schimbarea stării de spirit și de a liniști mintea, de a o umple cu gânduri prețioase din viața noastră, care ne pot face fericiți. Noi ne putem crea starea de bine în fiecare moment, prin a ne schimba gândurile negative în gânduri pozitive. Tot ceea ce gândim atragem mai departe ca un magnet rezultatul gândurilor pe care le-am emis, de aceea, noi suntem creatorul propriei realități. Cu toții căutăm fericirea, dar ea se află în împărăția noastră, în mintea și sufletul nostru. Contează doar ceea ce gândim și importanța lucrurilor din viata noastră.
Haideți sa vedem care sunt cele șapte căi spre fericire pe care Grace Miller White le-a aplicat în viața sa, convinsă că aceste reguli a făcut-o pe ea cea mai fericită femeie în jurul anilor 1940:
- Prima cale spre fericire: - este: zâmbetul. Zâmbetele sunt contagioase, spunea Grace Miller. Obișnuiți-vă să zâmbiți din clipa în care deschideți ochii dimineața.
- A doua cale spre fericire - este: dăruirea. Să facem ceva pentru ceilalți spunea Grace. Să ajutăm, să dăruim, nu doar să ne gândim la noi înșine. În acest fel devenim mai pozitivi, mai optimiști.
- A treia cale spre fericire - este: caută calitățile în fiecare om și în fiecare lucru.
- A patra cale spre fericire - este: fi fericit indiferent de împrejurări. Abel Lincoln obișnuia să zică: ”Oamenii sunt fericiți în măsura în care hotăresc ei să fie”.
- A cincea cale spre fericire- este: umpleți-vă mintea și inima cu iubire. Ele înving gândurile negative. Tot ceea ce credem că nu ne merge bine sunt gândurile negative care acționează ca o otravă în mintea noastră.
- A șasea cale spre fericire - este: vezi-ți de treaba ta. Să nu ne amestecăm în treburile altora. Să ne vedem de viața noastră, astfel încât sa observăm toate lucrurile bune și frumoase care ne pot face fericiți.
- A șaptea cale spre fericire este: fiți recunoscători. Să fim recunoscători pentru toate lucrurile din momentul de față. Poate fi și mai rău.
Dale Carnegie ne învață pentru a fi fericiți, sa fim optimiști și să vedem lucrurile bune și frumoase din viața noastră, nu să ne gândim la ceea ce nu ne place, la lucrurile neimportante din viața noastră.
” Este nevoie de puțin efort, dar rezultatul este unul pe măsură” - Grace Miller White
Sursa foto: Internet
Gabriela Bogdan
🌺
RăspundețiȘtergere