Autocontrolul.

 

  Atunci când conștientizăm toate emoțiile noastre, atât cele bune cât și cele rele, am putea să ne ghidăm vibrațiile, adică ceea ce emitem vibrațional, în funcție de ele. Atunci când ne simțim îngrozitor, nimic nu ne cade bine, ne simțim sufocați, cu un nod în gât, nu putem vorbi și nici respira, înseamnă că avem de-a face cu o stare emoțională groaznică - DEPRESIA -.

  Această stare ne termină atât fizic cât și psihic. Ne face din om neom atunci când stările emoționale se repetă și stăm cu mintea întunecată fără să știm ce să mai gândim, senzații care gâtuie,orbește și-ți ia mințile. Până aici am clarificat simptomele acestei stări emoționale puternice.

  Tratamentul constă în primul rând de noi înșine în care este obligatoriu să ne înlăturăm din calea acțiunii, a sursei din care au provenit aceste simptome, de a ne detașa de orice situație care ne face rău și de a căuta rapid orice gând și orice situație care să ne schimbe starea de spirit, să începem puțin câte puțin să ne simțim mai bine sau mai ușurați. Am zis ușurați pentru că nu putem sări de la o emoție foarte negativă, la o emoție pozitivă. Toate se fac treptat, cu luciditate și perseverență, învățând să ne autocontrolăm. De fiecare dată.

  Desigur, nu este ușor atunci când mintea începe să se întunece de gânduri negative, iar și iar, atunci când crezi că nu mai scapi de ele, vezi cum te urmăresc și nu mai ști de tine ce să faci. Ești deprimat, slăbit sufletește și emoțional, dar și corpul se slăbește, parca nu mai ai putere în nimic.

 Atunci când conștientizăm aceste stări, și ne dăm seama ce urmări vor avea loc, să ne oprim din ceea ce facem și să ne întrebăm,  ”cărei situații se datorează aceste emoții ?”, le pot controla ?”, ” ce trebuie să fac?” Bineînțeles că le putem controla. Noi ca oameni, dispunem de acest autocontrol. Voința. Da, voință și putere, dar și credință, să credem că vom ajunge la starea inițială de bine, că vom putea controla ceea ce ne-a cuprins sufletul și mintea. Asta trebuie, să ajungem la o stare de ușurare, cel puțin, și treptat, treptat spre o stare emoționala un pic mai bună. Dar ca să ajungem la starea de ușurare, ne trebuie acea putere mentală de a ne focaliza mintea, lăsând totul și focalizându-ne mintea spre o emoție pozitivă. Orice gând pozitiv sau mai pozitiv, ne face să înlăturăm depresia.

  De aici rezultă că avem puterea să ne autocontrolăm emoțiile și stările interioare, un autocontrol emoțional de durată. Întotdeauna exista eliberare de mânie, resentimente, frustare, depresie.

Sursa foto: Internet
Gabriela Bogdan

Te simți obosit și fără poftă de viață?

  Dacă simți întotdeauna starea pe care o ai, atunci îți dai seama că te avertizează, că vei atrage situații pe care nu le dorești în viața ta. Pentru că întotdeauna, ceea ce simți și vibrațiile pe care le emani vor avea un impact major în viata ta, și tu te vei simți din ce în ce mai rău. Gândurile de același fel atrag gânduri similare care devin din ce în ce mai puternice cu fiecare gând emis. De aceea trebuie sa fim constienți de emoțiile noastre și de felul în care ne simțim. Cu cât batem toba despre cum ne simțim și ce am pațit, cu atât vom atrage mai departe aceleași situatii, pentru că frecventa energetică pe care o emanăm atunci când explicăm ce s-a întâmplat, este suficientă pentru a activa cea mai mare lege din univers.

 Oboseala si lipsa poftei de viață se datorează unui deficit energetic al organismului. Energia nu poate circula în voie din cauza gândurilor negative pe care le emanăm. Rolul ghidării emoțiilor într-o direcție mai pozitivă, încet, încet ne va face să ne simțim din ce în ce mai bine cu privire la situația respectivă. Iar atunci când ne concentrăm la ceva ce ne face să ne simțim bine, se va schimba și punctul de atracție și ne vom umple de vitalitate și energie, îndragostiți de viață.


 Ceea ce încercăm sa justificăm la alții, să povestim aprins nemulțumirile noastre, despre cum ne simțim, nu facem altceva decât să descărcăm energia din noi și să atragem mai departe aceeași stare. Iar conform legii Atractiei, cu cât ne simțim bine, cu atât avem tendința să ne simțim. Tot ceea ce gândim și simțim va reflecta în viața noastră.

Sursa foto: Internet
Gabriela Bogdan

Acum, să menținem sănătatea!

  În toate vorbim despre Univers și legea Atracției care răspunde gândurilor noastre predominante, prezente sau imaginare. Ea este o lege imuabilă. Tot ce este în noi și în afara noastră, această lege acționează ținând cont de gândurile, emoțiile și vibrațiile noastre.

 -Dar despre sănătate?  Ce gândim ?
 Ca să dobândim o sănătate bună, trebuie să o menținem. Menținerea sănătații este mai ușoară decât redobândirea ei. Atât de mult contează ce gândim, starea de spirit pe care o avem în general sau chiar și în fiecare moment dacă suntem mai schimbători, încât nu putem face nimic fără sănătate. Iar sănătatea ține de noi.


 -Ce facem ca s-o menținem? Gândurile țin de asemeni de noi. Tot ce trebuie sa facem, este să ne focalizăm atenția asupra lucrurilor și a situațiilor care ne fac să ne simțim bine, fără să ne gândim la indigestii, boli, emoții negative, supărări, nemulțumiri și altele. Totul este temporar, nimic nu e static. Noi avem puterea și convingerea să eliminăm tot ce ne face să ne simțim rău. Atunci când avem un echilibru energetic, suntem sănătoși. Atunci când există un dezechilibru energetic, ne îmbolnăvim. Acest echilibru ține de gândurile noastre, de armonia noastră interioara, de liniștea sufletească și de tot ce raspundem ca rezultat la viața de zi cu zi. Atunci când ne mutăm atenția de la ceea ce nu ne dorim, de exemplu de la boală, focalizându-ne atentia deliberată aspra unei situații pozitive, chiar și imaginându-ne, punctul de atracție se va schimba încet, încet și va intrerupe alimentarea bolii. Atunci când ne concetrăm la ceva ce ne place, ce ne pasionează, ce ne face să râdem, ce ne face să ne simțim bine, înseamnă că suntem în echilibru energetic, că suntem noi, cel cu adevarat, că suntem una cu Sursa (Dumnezeu), înseamnă că putem învinge boala.
Înseamnă că ne încărcăm energetic cu propria vindecare. Convingerea în propria bunăstare, înseamnă sănătate.

Sursa foto: Internet
Gabriela Bogdan

Bun găsit in noul an!

  Pentru că suntem la început de An nou, fiecare început înseamnă o viață nouă! Deci și acest  an nou înseamnă o nouă viață, noi începuturi, noi realități. Nimic nu trăim ce am trăit până acum. Totul este un nou început. Și gândurile noastre pot să fie noi. Să ne însușim un nou mod de a gândi, mai pozitiv și mai benefic pentru sănătatea și fericirea noastră. Orice început pe care îl facem, ne face să ne simțim bine pentru că ne punem în el toată speranța, visurile și dorințele noastre și puterea de a merge mai departe. Ea este puterea noastră  de a ne simți bine și de a ne bucura de viată, orice ar fi.

  Lecție dupa lecție învățăm ce înseamnă să ne simțim bine și să începem acest An nou cu gânduri de împliniri, satisfacții și bucurii. Dar nu este suficient doar atât. Avem nevoie de cunoastere și de experiența pe propria piele. Să simțim pe pielea noastră și în ființa noastra, fiecare emoție de bucurie sau fiecare emoție de supărare sau de tristețe. Să avem puterea să conștientizăm aceste emoții și felul în care ne simțim, astfel încât să alegem deliberat starea de bine. Să simțim vibrațiile pe care le emitem și ceea ce primim în viața noastră - rezultanta lor care ne face să ne amintim că noi suntem creatorii propriei realități.

 Sunt legi de învățat și de aplicat în viața noastră. Trăim dupa niște legi precise. Ele sunt Legile Universului care au o putere uluitoare asupra noastră și răspund fără exceptie, fie ca vrem, fie ca nu. Dar ele răspund ca rezultat la vibrațiile pe care le emitem, respectiv la emoțiile și gândurile noastre. Ele răspund la tot ce este energie, la tot ce emitem vibrațional, care înseamnă energie.

  Începem un Nou an, un nou început, o nouă viață. Acum știm și avem puterea să ne ghidăm și să ne controlăm toate gândurile, emoțiile și vibrațiile într-un sens pozitiv, mai pozitiv, astfel încât Legea Atracției să răspundă la gândurile noastre îmbunătățite, ca ele să prindă viață.

Gabriela Bogdan
Sursă foto: Internet