joi, 29 iulie 2021

Râdeți cu poftă!

 


Învățați să râdeți din toată inima. Atenție, nu acel chicotit politicos. Ci un râs sincer. De exemplu, dr. Lard citează un alt doctor care spunea: ” Cei care râd mai mult trăiesc mai mult și se bucură de o sănătate de fier”. Iar dr. Lard însuși afirma: ”Ce medicament bun este râsul. Tot ce este nevoie pentru ca acest lucru să fie cu adevărat atrăgător, este un nume latin, un preț fantezist și o etichetă pe care se cere mișcarea abdomenului în timpul utilizării”.

Este un lucru cert, că râsul ne relaxează atât mental cât și fizic. În fond, nu putem râde și să fim îngrijorați în același timp, nu-i așa? Prin urmare, dacă nu ai râs de multă vreme, ai face bine să râzi cu poftă de tine. Fără îndoială, râsul îți dă mai multă poftă de viață.

-Fragment din Dale Carnegie-

Sursă foto: Internet

sâmbătă, 17 iulie 2021

Este alegerea noastră!

 


Totul se transformă. Nimic nu e static. Totul este într-o transformare continuă. Gândurile noastre fac parte din acest proces de transformare. Gândurile și tot ceea ce simțim în interiorul nostru, emoțiile pe care le emitem, se pot transforma într-o realitate coresponentă. În funcție de ceea ce gândim, în funcție de ceea ce simțim și în funcție de emoțiile pe care le emitem, putem beneficia de o realitate pozitivă dacă suntem o persoană pozitivă , putem să avem parte de o realitate negativă dacă suntem o persoană negativistă sau putem să fim conștienți de acest lucru și să ne schimbăm gândurile și acțiunile, iar realitatea le vor urma. Cea mai bună veste este aceasta: putem să ne transformăm gândurile negative în gânduri pozitive. Avem suficient timp pentru această transformare, dar trebuie s-o facem. Trebuie să alegem întotdeauna situațiile care ne dau o stare interioară bună. Tot ceea ce gândim și simțim se va reflecta în viața noastră. Este ca o oglindă. Ne uităm în oglindă și ne vedem pe noi așa cum suntem, vedem viața noastră și vedem tot ce am gândit la un moment dat. Mai devreme sau mai târziu a avut loc această transformare a vieții. Indiferent dacă suntem mulțumiți sau nu suntem mulțumiți de noi înșine și de viața pe care o avem, noi suntem creatorii propriei vieți. Legea Atracției funcționează fără excepție, ea ne dă rezultatul gândurilor noastre și a vibrațiilor pe care le emitem.


”Știu ce nu-mi doresc, dar ce anume îmi doresc”? Aceste cuvinte pot schimba starea negativă a situației. Concentrându-ne asupra acestei întrebări și răspunzând cu sinceritate la întrebare, atenția noastră va fi direcționată asupra raspunsului prin imaginea aferentă. Este suficient să schimbăm punctul de atracției care este întotdeauna momentul prezent. În fiecare moment, noi creăm ceva în viața noastră. Cu fiecare gând nou apărut, noi îl putem transforma sau îl putem lăsa să ne bucurăm de el. Este alegerea noastră.

Gabriela Bogdan

Sursă foto: Internet

Pentru Crăciun, folosește doar aromele potrivite!

   În timp ce se apropie luna decembrie, majoritatea oamenilor încep să se agite, să alerge după cumpărături, să-și facă planuri pe care nu ...